En 100 g (Gramos) de Especias, pimienta, blanco hay 1238 kJ de Energía (julios).

cucharilla, planta cucharada, planta gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Especias, pimienta, blanco

Especias, pimienta, blanco es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, pimienta, blanco se enumeran a continuación.

Agua	11.42 g	11.42	g	11.42%
La energía (calorías)	296 kcal	296	kcal
Energía (julios)	1238 kJ	1238	kJ
Proteína	10.4 g	10.4	g	10.4%
lípido total (grasa)	2.12 g	2.12	g	2.12%
Ceniza	1.59 g	1.59	g	1.59%
Hidratos de carbono, por diferencia	68.61 g	68.61	g	68.61%
Fibra, dietética total	26.2 g	26.2	g	26.2%
Calcio, Ca	265 mg	265	mg	0.26%
Hierro, Fe	14.31 mg	14.31	mg	0.01%
El magnesio, Mg	90 mg	90	mg	0.09%
El fósforo, P	176 mg	176	mg	0.18%
Potasio, K	73 mg	73	mg	0.07%
Sodio, Na	5 mg	5	mg
Zinc, Zn	1.13 mg	1.13	mg
Cobre, Cu	0.91 mg	0.91	mg
El manganeso, Mn	4.3 mg	4.3	mg
El selenio, Se	3.1 µg	3.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	21 mg	21	mg	0.02%
tiamina	0.022 mg	0.022	mg
Riboflavina	0.126 mg	0.126	mg
La niacina	0.212 mg	0.212	mg
La vitamina B-6	0.1 mg	0.1	mg
El folato, el total de	10 µg	10	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	10 µg	10	µg
El folato, DFE	10 µg	10	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.626 g	0.626	g	0.63%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.789 g	0.789	g	0.79%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.616 g	0.616	g	0.62%
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	55 mg	55	mg	0.06%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g

Nutrientes en Especias, pimienta, blanco